Dieta sokowa - Czy wytrwałam na niej, chociaż 1 dzień?!

Odkąd pamiętam, zawsze lubiłam eksperymentować z dietami, dlatego postanowiłam podjąć wyzwanie i przeszłam na dietę sokową ze SportFood. Wiedziałam, że nie wypije soku Szczupła Talia i tak też się stało, bo w dniu rozpoczęcia detoksu wstałam za późno. Nie chciałam go wypić, bo połączenie owoców leśnych mi nie odpowiadało. Ten sok wypiła jednak moja mama i podobno jej bardzo smakował. Rozpoczęłam zatem swoją dietę od Eliksiru Miłości, ten sok a właściwie koktajl był dobry no ale właśnie bardziej przypominał mi zmiksowane owoce z wodą niż sok. Przyznam szczerze, trochę się rozczarowałam, bo myślałam, że to będą typowe, świeżo wyciskane soki a okazało się, że jest to całkiem co innego. 

Podczas tego detoksu nie można było pić kawy z cukrem i mlekiem, ja jednak używa mleka 0% i cukru trzcinowego dlatego ją wypiłam. Myślałam, że będę głodna po tym pierwszym koktajlu, ale nie byłam. Miałam wypić kolejny sok około 12, ale szczerze nie chciałam, bo nie miałam ochoty pić kolejnego smoothie no ale spięłam się i sięgnęłam po Naturalny Izotonik, bo wyglądał najlepiej. Nie mogłam go dopić, ale jednak go w siebie wcisnęłam. Byłam jeszcze trochę głodna, więc sięgnęłam po kilka suszonych moreli. Po tym soku zaczęłam źle się czuć, przyspieszyło mi się trawienie i to bardzo z tego względu postanowiłam zrezygnować z wypicia kolejnych soków. 

Na następny dzień miałam zaplanowany wyjazd (długa podróż autobusem) więc postanowiłam nie ryzykować, zwłaszcza, że wtedy jest problem z dostępem do toalety. Wieczorem po tym, gdy wróciłam z treningu, zjadłam dwa serki białkowe oraz banana i kolejny raz trochę suszonych moreli. Wtedy już wszystko się unormowało. Następnego dnia, gdy wstałam, nic mi już nie dolegało. Ze SportFood miałam jeszcze zupę z białych warzyw, chciałam ją spróbować, dlatego zapakowałam ją do plecaka i postanowiłam zjeść w Krakowie. Po południu udało mi się ją podgrzać na mieście i tym samym zjeść. 

W smaku była dobra, ale no nie przypominała zupy krem, bo była bardzo płynna. Dobrze, że dorzuciłam do niej gotowane szparagi, bo tak to nie zaspokoiłabym swojego głodu nawet w małym stopniu. Koleżanka mi zaproponowała, żebym sobie jeszcze do niej ryż dodała no ale ja źle się po nim czuje, dlatego też tego nie zrobiłam. Naprawdę chciałabym ocenić tę dietę sokową bardzo dobrze, bo to jednak coś nowatorskiego, ale nie jestem w stanie tego zrobić. Ta dieta nie jest dla mnie, ja się dobrze czuje, ale po wysokobiałkowych produktach. Świetnie przyswajam odżywki. Jeśli Wy jednak lubicie produkty typu smoothie, jecie na co dzień produkty bezglutenowe, jak i w 100% wegańskie to polecam Wam odwiedzić stronę sportfoodsoki.pl i zainteresować się dostępnymi tam sokami wieloowocowymi i zupami.

Koniecznie dajcie znać czy byliście kiedyś na diecie sokowej! Napiszcie o swoich doświadczeniach!!

*Jeśli pojawiły się jakieś błędy w poście (literówki itp.), to przepraszam, ale wychodzę z założenia, że skoro nie idzie to do gazety, to się nie liczy! Prawda jest taka, że ja często czytam post po publikacji (albo nie robię tego wcale), wiem nie najlepsza metoda, ale co zrobię tak już mam! Co jeszcze mogę dodać... Wpadajcie do mnie na instagrama @nieznanapoznana jaki @niedokoncakosmetycznie

To wszystko na dziś a napisała to dla Was Balbina Kwiatkowska czyli ja Dorota!!! ❤️