Pierwsze objawy przeziębienia #sick
Przeziębienie jak i grypa to choroby wirusowe. Do typowych objawów przeziębienia należą: kaszel, nieżyt nosa, niedrożność nosa i ból gardła. Przeziębienie w przeciwieństwie od grypy rozwija się stopniowo, nie atakuje znienacka.
Aby nie dopuścić do rozwoju infekcji wystarczy przestać tracić czas i energię na zmartwienia (stres osłabia układ immunologiczny), rozgrzać organizm, sięgnąć po witaminy.
Warto zapamiętać:
1. Podczas przeziębienia należy dużo pić, najlepiej herbatek z dodatkiem soku z czarnej porzeczki, malin.
2. Gdy zaczynamy kichać lub czujemy lekkie drapanie w gardle warto wtedy od razu zastosować inhalację.
3. Rozgrzewająca kąpiel nie jest wskazana przy wysokiej gorączce.
4. Zbyt wysoka temperatura jest groźna dla zdrowia, niezbędne jest więc uważne jej monitorowanie podczas zaziębienia.
*Termometr bezdotykowy zapewnia dokładny i wiarygodny pomiar w bardzo krótkim czasie.
Przeziębienie rozwija się w ciągu kilku dni, trwa około tygodnia. Jest bardziej uciążliwe niż niebezpieczne. Warto podjąć walkę z tą pospolitą przypadłością od razu po jej rozpoznaniu aby szybciej wrócić do życia codziennego.
*Zachęcam też do odwiedzenia: www.ceneo.pl oraz www.diagnosis.pl
Od zeszłej wiosny na szczęście choroba się do mnie nie doczepiła i mam nadzieję, że pozostanie tak na długo, ale info przydatne :)
OdpowiedzUsuńJa zaczynam być chora :/
OdpowiedzUsuńMnie rzadko kiedy łapie przeziębienie ;) jestem zahartowana :D
OdpowiedzUsuńJa, szczególnie podczas przeziębienia, niestety ie umiem się nie stresować...
OdpowiedzUsuńBardzo przydatne rady,jak dla mnie herbata z malinami/miodem itp to podstawa przy przeziębieniu :)
OdpowiedzUsuńEch ja już wychodzę z przeziębienia, nienawidzę tego, kiedy bolą wszystkie kości :(
OdpowiedzUsuńja tylko raz miałam lekkie przeziebienie :)
OdpowiedzUsuńZapraszam http://ispossiblee.blogspot.com/2017/04/kombinezon-w-roli-gownej.html
Ja mam straszliwego pecha, gdyż choroby nie trzymają mnie się jedynie latem :/
OdpowiedzUsuńNie znoszę być przeziębiona.
OdpowiedzUsuńFakt, teraz jest pełno wirusów - nawet moją koleżankę ze studiów rozłożyło. Pozdrawiam serdecznie! :)
Przeziębienie to u myszy zdechlaków codzienność - dlatego każdego dnia przyjmujemy tran. Działa :)
OdpowiedzUsuńW marcu dopadło mnie niestety przeziębienie i rozłożyło na kilka dni
OdpowiedzUsuńja to wiecznie jestem przeziębiona ;/ mam słabą odporność ;/
OdpowiedzUsuń